Archivo de la etiqueta: Salud

Problemas para dormir y sus amplias consecuencias; algunos casos

Jacqueline Valderrabano.

Hipertensión, obesidad, infartos y depresión son enfermedades que aquejan a las personas que duermen menos de cuatro horas al día y cumplen con su trabajo por la noche como si fuera de mañana.

Traileros, enfermeras, guardias de seguridad y doctores, son oficios y profesiones consideradas como de riesgo para la salud debido al desgaste físico y mental que ocasiona la falta de sueño, aunque para muchos ya es una costumbre. Seguir leyendo Problemas para dormir y sus amplias consecuencias; algunos casos

Anuncios

Trastornos del sueño afectan la calidad de vida; aquí algunas recomendaciones

Filiberto Trinidad.

Hay noches que doña Maricela Aguilera despierta a las dos o tres de la mañana y es imposible que vuelva a dormir: Tiene sueño, pero una vez recostada resulta complicado poder conciliarlo. Cuando eso sucede, prefiere realizar tareas pendientes en casa.

La señora, quien por más de 30 años laboró como asistente despachos de contabilidad y ahora se dedica a su hogar, señala que el ritmo de su trabajo y la necesidad de cuidar a sus tres hijos la obligaban a permanecer despierta prácticamente toda la noche. Seguir leyendo Trastornos del sueño afectan la calidad de vida; aquí algunas recomendaciones

Vital-Piste; otra muestra del talento creativo e innovador de la comunidad auriverde

Filiberto Palma.

Náuseas, dolor estomacal, diarrea y vómito son algunos de los síntomas más comunes de quienes son intolerantes a la lactosa. De acuerdo con el INEGI, aproximadamente el 50 por ciento de la población mexicana posee cierto nivel de rechazo a un tipo de azúcar de la leche de los mamíferos. La cifra coloca al país entre los más intolerantes a este disacárido, sólo después de Tailandia.

Celia Hernández Martínez, alumna de la Facultad de Química de la Universidad Autónoma del Estado de México, creó “Vital-Piste”, bebida realizada a base de semillas de alpiste, la cual es propicia para su consumo por personas intolerantes a la lactosa. Seguir leyendo Vital-Piste; otra muestra del talento creativo e innovador de la comunidad auriverde